
NOCILLA LIGHT o casi.
Esta receta está extraída de las que figuran en la 1ª fase de la dieta Dukan Ingredientes: 1 cucharada de cacao en polvo desgrasado. 2

Esta receta está extraída de las que figuran en la 1ª fase de la dieta Dukan Ingredientes: 1 cucharada de cacao en polvo desgrasado. 2

Ingredientes: 1 Bote Leche condensada. 370 gramos1 Bote (misma medida que de leche condensada) Leche entera3 Huevos200 gramos Crema de queso Philadelphia1 Yogur natural Preparación:

Ingredientes: 200 grs. de avellanas tostadas y sin sal 150 grs. de azúcar 4 huevos de tamaño L 60 gr. de maizena 20 gr. de

Ingredientes: 100gr. de mantequilla 100gr. de azúcar 100gr. de harina 2 huevos Cucharadita de lavadura en polvo Cáscara de un limón ( rallada ) También

Ingredientes: 4 dientes de Ajo 8 – 10 Sardinas Harina2 hojas de laurelVinagreAceiteSal Preparación:En una sartén se fríen las sardinas rebozadas en harina.A continuación

Ingredientes: 2 puerros 2 cebollas 2 nabos 1 calabacin 3 zanahorias 1 trozo de calabaza sal gruesa pimiento salsa de soja espaguetis (pasta al huevo) aceite oliva una hoja de laurel Preparacion: Troceamos las verduras

Ingredientes: 1 litro de leche 200 gr. de harina 200 gr. de azúcar 2 cucharadas de mantequilla Canela en polvo y rama 3 huevos Azúcar

Ingredientes: 12 mini croissants 200 gr. de palitos de cangrejo 100 gr. de gambas Sal Aceitunas Mayonesa Preparación: Guisamos las gambas en agua con sal

Ingredientes: 15 Papas del país 15 champiñones 4 dientes de Ajo (grandes) Sal Perejil Aceite Preparación: Limpiar los champiñones de posible tierra o impurezas. Filetear

Ingredientes: 500 gr. de harina 500 gr. de calabaza sancochada ( hervida ) 2 vasos del caldo de hervir la calabaza o de agua 50



